GenPI.co - Sport enthusiasm Fabian Rompies berharap kegiatan olahraga yang dilakukannya dapat menginspirasi banyak orang.
Adik dari Vincent Rompies itu membeberkan tujuan utamanya berolahraga, yakni untuk kesehatan pribadi.
Namun, dia merasa senang jika kegiatan yang rutin dilakukannya itu dapat menginspirasi banyak orang.
"Mungkin bisa berdampak sehingga membuat orang lain sehat juga,” ungkapnya di kawasan Senayan, Jakarta Pusat, Minggu (4/9).
Fabian juga mengungkapkan bisa sehat terus sehingga dapat berolahraga hingga tua nanti.
“Mungkin intensitas olahraganya nggak tinggi, tetapi tetap bisa olahraga dan sehat," ujarnya.
Selain itu, Fabian Rompies juga mengungkapkan cara menghadapi rasa bosan berolahraga.
Dia menyatakan gaya olahraga harus diubah agar mendapatkan suasana baru.
”Contohnya, bisa mencoba bersepeda ke luar kota untuk jalan-jalan atau pergi ke puncak," terangnya.
Selain itu, kata Fabian, mencari berbagai acara atau kejuaraan juga dapat membantu mengembalikan semangat berolahraga.
Dia menyatakan hal paling utama untuk menghindari rasa malas, yaitu menguatkan niat terlebih dahulu. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News