Fabian Rompies dan Harly Valen Punya Jadwal Olahraga Rutin

GenPI.co - Sport enthusiasm Fabian Rompies dan Harly Valen mengaku sudah memiliki jadwal olahraga rutin untuk sepekan.

Harly mengatakan dirinya dan Fabian punya jadwal bersepeda pada Selasa, Kamis, dan Sabtu.

“Selasa dan Kamis 50 kilometer, terus Sabtu 100 kilometer," ucap dia di kawasan Senayan, Jakarta Pusat, Minggu (4/9).

BACA JUGA:  3 Kesalahan Setelah Olahraga yang Jarang Kamu Sadari

Harly menyatakan sisa harinya digunakan untuk berlari, seperti Senin dan Rabu.

Sementara itu, dia mengungkapkan ada sesi latihan gym bersama pelatih pada Jumat di rumah.

BACA JUGA:  Sambut Hari Olahraga Nasional, Milo Gelar MAIR 2022 Secara Hybrid

Terkait bersepeda, pasangan tersebut mengaku sudah melakukannya sejak SMA.

Fabian menyatakan mulai serius untuk melakukan olahraga sejak SMA.

BACA JUGA:  3 Olahraga Paling Manjur untuk Meningkatkan Stamina

“Serius di SMA kayak basket begitu, terus setelah nikah sukanya bersepeda sampai sekarang,” ungkapnya.

Harly pun sudah menyukai bersepeda sejak SMA tepatnya 13 tahun lalu.

“Selama 7 tahun sama dia (Fabian, red) diajak olahraga ke gym untuk aktif lagi padahal waktu itu sudah off,” katanya.

Fabian juga mengatakan dia dan Harley menjaga kondisi tubuhnya melalui makanan.

Dia menegaskan saat ini sudah agak terbuka mengonsumsi makanan apa pun asalkan tak berlebihan. (*)