Efek Buruk Makan Kangkung Berlebihan Ternyata Sangat Berbahaya

GenPI.co - Kangkung merupakan salah satu sayuran yang menjadi olahan alternatif nikmat sebagai hidangan untuk pelengkap makan nasi. Meski sayuran ini sangat bermanfaat, namun kangkung memiliki dampak buruk bagi kesehatan.

Pasalnya, bila kangkung dikonsumsi berlebihan akan berdampak buruk bagi kesehatan.

BACA JUGA: Bawang Merah Khasiatnya Sangat Ajaib, Penyakit Kronis Ambrol

Berikut GenPI.co membeber dampak buruk mengonsumsi kangkung secara berlebihan.

1. Alergi

Kangkung juga mengandung magnesiun yang cukup tinggi. Sehingga dapat memicu terjadinya alergi pada sebagian orang.

Kemunculan alergi ditandai dengan rasa gatal dan ruam merah di kulit dan kepala mengalami pusing.

BACA JUGA: Bahaya! Efek Makan Kurma Berlebihan Sangat Mencengangkan

2. Asam urat

Kangkung ternyata memiliki kandungan purin yang cukup tinggi. Zat itu bisa memicu dan memperparah asam urat bagi yang sudah menderita. Oleh sebab itu, sebaiknya tidak berlebihan dalam mengonsumsi kangkung.

3. Mengantuk

Mengonsumsi kangkung secara berlebihan bisa menimbulkan seseorang dapat mengantuk. Sebab, ada kandungan kalium yang tinggi dalam sayuran itu. Efeknya memengaruhi sistem saraf pada bagian kapala.(*)