Cara Membuat Permen Pelega Tenggorokan dari Bahan Alami, Bisa Meredakan Batuk

GenPI.co - Permen pelega tenggorokan dapat membantu meredakan batuk yang menyebabkan sakit tenggorokan.

Beberapa obat yang mengandung sifat anestesi dan antiseptik juga dapat mengurangi rasa tidak nyaman.

Dilansir Health, kamu juga bisa membuat permen pelega tenggorokan buatan sendiri dengan mencampurkan bahan alami.

Bahan yang dibutuhkan:

BACA JUGA:  Rasakan Manfaat Minum Air Putih Lebih dari 11 Gelas Setiap Hari

¼ cangkir jus jeruk segar

1 sendok makan jus lemon segar

BACA JUGA:  Manfaat Menikah yang Tak Terduga untuk Kesehatan dan Kualitas Hidup

2 sendok makan air

2 sendok makan madu bunga jeruk

BACA JUGA:  Minum Kopi Secara Teratur, Manfaatnya Luar Biasa bagi Kesehatan

½ sendok teh cengkeh bubuk

½ sdt jahe bubuk

1 cangkir gula turbinado mentah

Kulit jeruk dari satu buah jeruk ukuran sedang

Cara membuat:

1. Aduk semua bahan dalam panci kecil dan didihkan selama 20 menit.

2. Saring untuk membuang biji dan potongan besar kulit jeruk, lalu didihkan lagi dan kecilkan api hingga campuran cairan mencapai 300° Fahrenheit (149° Celsius).

3. Tuangkan campuran hangat ke dalam cetakan permen dan bekukan selama 5 hingga 10 menit.

4. Keluarkan permen beku dari cetakan dan bungkus satu per satu dengan kertas lilin. (*)