Lindungi Jantung dan Menurunkan Kadar Asam Urat dengan Bee Pollen

GenPI.co - Bee pollen merupakan campuran serbuk sari, sekresi lebah, dan nektar.

Dilansir Health, bee pollen mengandung asam amino, mineral, vitamin, dan antioksidan.

Bee pollen telah dikaitkan dengan beberapa manfaat kesehatan, termasuk melindungi jantung dan menurunkan kadar asam urat.

BACA JUGA:  Mengenal Manfaat Vitamin D untuk Jaga Kesehatan Jangka Panjang

Asam urat adalah produk limbah yang dihasilkan saat tubuh memecah purin.

Purin merupakan senyawa yang secara alami ditemukan dalam makanan dan minuman tertentu seperti daging, makanan laut, dan alkohol.

BACA JUGA:  Lip Balm dengan Kandungan Shea Butter atau Vitamin E Bagus untuk Bibir Kering

Kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh menyebabkan hiperurisemia, suatu kondisi yang dikaitkan dengan gejala seperti nyeri sendi dan pembengkakan.

Beberapa penelitian menunjukkan serbuk sari lebah dapat mengurangi kadar asam urat dengan menghambat enzim yang memecah purin menjadi asam urat, termasuk xantin oksidase (XO).

BACA JUGA:  Cara Tepat Mengonsumsi Vitamin K2, Bagus untuk Kesehatan Tulang

Selain itu, temuan dari penelitian pada hewan menunjukkan bahwa bee pollen dapat mengurangi risiko penyakit jantung dengan menurunkan faktor risiko penyakit jantung seperti kolesterol tinggi.

Suplemen dengan dosis tinggi ekstrak bee pollen dapat mengurangi kadar kolesterol total hingga 35% pada hewan pengerat.

Diperlukan penelitian pada manusia untuk melihat apakah bee pollen memiliki efek yang sama pada orang dengan kolesterol tinggi. (*)