Minum Jus Jeruk Nipis Terlalu Sering Ternyata Sangat Berbahaya, Jangan Sepelekan

GenPI.co - Jus jeruk nipis merupakan salah satu minuman favorit banyak orang yang memiliki manfaat untuk kesehatan.

Minuman yang berbahan dasar jeruk ini sudah pasti sangat segar untuk melegakan tenggorokan yang kering dan terasa haus.

Namun ingat, meski terasa nikmat dan segar di mulut dan tenggorokan, tetapi minum jus jeruk nipis terlalu sering dan kebanyakan bisa menjadi bahaya bagi kesehatan.

BACA JUGA:  3 Khasiat Dahsyat Air Rebusan Biji Kelor untuk Kesehatan

Berikut ini beberapa masalah yang bisa terjadi jika keseringan minum jus jeruk nipis, seperti dilansir pada Rabu (2/8/2023):

1. Merusak gigi

Salah satu masalah yang mungkin terjadi jika keseringan minum jus jeruk nipis, yakni bisa merusak gigi.

BACA JUGA:  Khasiat Kulit Semangka Dahsyat, Bikin Pria Makin Perkasa di Ranjang

Perlu diketahui, bahwa minum jus jeruk nipis sekali saja ternyata bisa mengikis enamel gigi.

Jadi, jika mengonsumsi jus jeruk nipis terus-menerus dalam jumlah banyak, bisa dibayangkan dampak yang akan timbul.

2. Memicu asam lambung naik

BACA JUGA:  Rutin Makan Jeruk Bali Merah Khasiatnya Dahsyat, Rugi Kalau Tak Suka

Salah satu masalah yang mungkin terjadi jika keseringan minum jus jeruk nipis, yakni bisa memicu naiknya asam lambung.

Perlu diketahui, bahwa jeruk nipis memiliki pH 1,8-2 yang artinya sangat asam.

Zat asam inilah yang dapat memicu asam lambung naik dan membuat perut menjadi terasa perih.

Sementara itu, kombinasi asam sitrat dan asam askorbat pada jeruk nipis juga dapat memperburuk gejala refluks asam lambung alias GERD.

3. Radang lambung

Salah satu masalah yang mungkin terjadi jika keseringan minum jus jeruk nipis, yakni bisa memicu radang lambung.

Radang lambung alias ulkus lambung merupakan luka terbuka yang ada di lapisan lambung.

Radang lambung akan terjadi karena tingginya jumlah asam sitrat pada jus jeruk nipis yang dikonsumsi. (HelloSehat)