GenPI.co - Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan dr. Zaidul Akbar membagikan ramuan atau resep herbal untuk mengobati batuk kering dengan menggunakan bahan yang ada di dapur.
Hal tersebut diungkapkan penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR) itu seperti dilansir dari kanal YouTube Bejalan Sehat pada Selasa (8/11/2022).
Tak dimungkiri, batuk menjadi masalah kesehatan yang sangat sering terjadi, yang paling sering menyerang adalah batuk kering dan batuk berdahak.
Batuk kering merupakan jenis batuk yang tidak diikuti dengan munculnya dahak atau lendir.
Menurut dr. Zaidul Akbar, penyebabnya cukup beragam, mulai dari flu, alergi, kebiasaan buruk merokok, paparan debu dan polusi udara, hingga kondisi medis tertentu.
Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar membagikan resep obat batuk kering yang menggunakan bahan alami untuk meredakannya.
Berikut ramuan atau resep herbal obat batuk kering oleh dr. Zaidul Akbar.
- Jahe seukuran jempol.
- Serai 1 batang.
- Jeruk nipis 1 buah.
- Madu secukupnya.
- Air 350 ml.
1. Buang kulit serai dan bersihkan, kemudian geprek.
2. Bersihkan kulit jahe, iris kecil-kecil kemudian geprek.
3. Panaskan air dan masukkan serai serta jahe, tunggu sampai air berubah warna, tidak perlu sampai mendidih, setelah itu diamkan hingga menjadi hangat.
4. Tekan-tekan jeruk nipis agar mudah diperas, potong menjadi beberapa bagian.
5. Tuang air yang dipanaskan tadi ke dalam gelas yang berisi serai dan jahe, peras jeruk nipis.
6. Tambahkan madu secukupnya, aduk dan siap diminum. Semoga lekas sembuh. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News