GenPI.co - Sakit tenggorokan merupakan kondisi yang diakibatkan karena infeksi virus, seperti flu.
Untuk mengobatinya, biasanya orang akan mengonsumsi obat sakit tenggorokan yang dijual di apotek atau obat dari dokter.
Namun, sakit tenggorokan sebenarnya juga bisa diatasi dengan obat alami, salah satunya teh herbal.
Beberapa jenis teh herbal dipercaya dapat menenangkan tenggorokan yang mengalami iritasi.
Selain itu, beberapa teh herbal memiliki sifat antiinflamasi yang bisa membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan akibat flu.
Dilansir dari laman Allrecipes, berikut 5 teh herbal yang bisa dijadikan obat sakit tenggorokan.
Kunyit mengandung antiseptik penangkal infeksi, antioksidan dan antiinflamasi yang dapat meredakan sakit tenggorokan.
Untuk membuat teh kunyit, kamu bisa menambahkan kunyit bubuk ke dalam air mendidih dan menyaringnya.
Selain meredakan sakit tenggorokan, minum teh kunyit dalam kondisi hangat juga bisa membantu melegakan pernapasan.
Teh peppermint mengandung mentol yang berperan sebagai agen dekongestan dan penenang yang efektif.
Selain itu, teh peppermint juga mengandung antivirus, antibakteri, dan antiinflamasi yang membantu mengatasi gejala pilek, seperti sakit tenggorokan.
Mengonsumsi teh lemon saat flu bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda untuk melawan gejala pilek, termasuk sakit tenggorokan.
Hal tersebut disebabkan oleh kandungan vitamin C dalam buah lemon yang dapat membantu tubuh pulih dari penyakit dengan lebih cepat.
Akar jahe mengandung sifat antibakteri dan antiinflamasi yang bisa membantu melawan penyakit, termasuk sakit tenggorokan.
Selain itu, mengonsumsi teh jahe juga bisa membantu menurunkan suhu tubuh saat demam.
Teh hijau dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya meredakan sakit tenggorokan dan flu.
Kandungan antioksidan yang tinggi dalam teh hijau dipercaya dapat menangkal gejala sakit tenggorokan dan meningkatkan kekebalan tubuh. (fny/jpnn)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News