Kalau Migrain Kumat, Kamu Coba 3 Obat Alami Ini

GenPI.co - Migrain merupakan kondisi neurologis kronis kambuhan yang bisa muncul sewaktu-waktu, terutama bila terkena pemicunya.

Nah selain dengan minum obat migrain, ada juga pengobatan alami yang bisa kamu coba untuk mengurangi gejala-gejalanya.

Berikut obat alami atau tradisional untuk migrain yang mungkin tersedia di rumah.

BACA JUGA:  Tersedia di Apotek, 3 Obat Migrain Paling Manjur

Biji ketumbar

Biji ketumbar merupakan bahan rempah yang seringkali digunakan untuk bumbu masakan. Namun ternyata, kamu pun bisa memanfaatkan bahan alami ini sebagai obat tradisional untuk mengatasi migrain.

BACA JUGA:  Saat Migrain Kambuh, Segera Konsumsi 3 Makanan

Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan di Quarterly of Horizon of Medical Sciences pada 2015, ketumbar dapat mengurangi durasi dan tingkat keparahan serangan migrain.

Minyak lavender

BACA JUGA:  Akupuntur Bisa Jadi Solusi Alternatif Atasi Migrain

Minyak esensial bisa menjadi salah satu cara untuk mengatasi atau menghilangkan migrain secara alami.

Dari sekian banyak minyak esensial, minyak lavender disebut sebagai salah satu obat migrain alami yang efektif.

Studi kecil yang diterbitkan oleh European Neurology menemukan bahwa minyak lavender mampu membantu mengurangi tingkat keparahan sakit kepala migrain pada sebagian orang.

Jahe

Tak hanya menghangatkan tubuh, jahe juga bisa dijadikan sebagai obat herbal untuk menghilangkan migrain secara alami.

Bahkan, dalam penelitian yang dipublikasikan di jurnal Phytotherapy research, bubuk jahe disebut dapat mengurangi tingkat keparahan dan juga durasi migrain sama halnya seperti obat sumatriptan.

Selain itu, mengonsumsi air jahe pun memiliki risiko efek samping yang lebih kecil dibandingkan dengan mengonsumsi obat. (hellosehat)