3 Multivitamin Penambah Stamina agar Kamu Tidak Mudah Lelah

GenPI.co - Berolahraga secara teratur, makan bergizi seimbang, mengontrol tingkat stres, dan cukup tidur dapat membantu meningkatkan energi.

Namun, orang yang berkegiatan intensif perlu mengonsumsi multivitamin penambah stamina agar tidak mudah lelah.
 
Untungnya, sudah cukup mudah menemukan berbagai merek suplemen penambah stamina saat ini.

Hemaviton Action

BACA JUGA:  Kalau Kamu Ingin Awet Muda, Segera Minum 3 Vitamin Ini

Hemaviton action adalah suplemen yang membantu proses metabolisme tubuh dalam menghasilkan energi, menambah tenaga, dan memelihara kesegaran sehingga tubuh tetap merasa fit.

Suplemen ini mengandung ekstrak ginseng, kreatin, vitamin B1, vitamin B6, vitamin B12, nicotinamide (vitamin B3), kalsium pantotenat, guaranine, zinc, asa

BACA JUGA:  Saat Tekanan Darah Naik, Kamu Segera Minum 3 Vitamin

m folat (folic acid), magnesium, dan dilengkapi buffered vitamin C 500 mg yang bersifat lebih tidak asam sehingga lebih nyaman di lambung.

Enervon Active

BACA JUGA:  Ini Cara Cari Tahu Kalau Kamu Kekurangan Vitamin D

Enervon Active adalah suplemen makanan dengan kombinasi non-acidic vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, dan zinc.

Vitamin B kompleks dalam suplemen ini berfungsi membantu metabolisme tubuh dalam menghasilkan energi.

Selain itu, suplemen ini juga membantu menjaga daya tahan tubuh dan memulihkan kondisi setelah sakit.

Blackmores CoQ10

Blackmores CoQ10 adalah formula Coenzyme Q10 yang berperan dalam produksi energi.

Selain itu, Blackmores jenis ini berfungsi untuk membantu mempertahankan fungsi otot jantung, arteri yang sehat, dan mengurangi oksidasi kolesterol LDL (kolesterol jahat).
 
Namun, suplemen ini tidak dianjurkan bagi ibu hamil dan menyusui, serta pasien yang mengonsumsi obat pengencer darah karena dapat meningkatkan risiko perdarahan. (hellosehat)