Khasiat Air Sari Tebu Sangat Mencengangkan, Wow Banget

GenPI.co - Air sari tebu dengan rasa yang sangat manis, akan mampu menghilangkan dahaga dengan sensasinya.

Tak hanya itu, ternyata di balik kenikmatan air tersebut juga menyimpan manfaat yang luar biasa.

Dari 100 gram tebu, kandungan gulanya sebesar 25,8 gram. Pada nira tebu terdapat 3 jenis gula yaitu sukrosa, fruktosa, dan glukosa.

BACA JUGA:  7 Khasiat Lada Merah Sangat Dahsyat, Tak Bisa Disepelekan

Kandungan terbesar dari sari tebu adalah gula dan karbohidrat dimana kedua zat ini berperan dalam memenuhi kebutuhan energi.

Jika badan terasa lemas tak berenergi, alangkah baiknya meminum sari tebu.

BACA JUGA:  Geprek Ginseng Campur Madu Khasiatnya Joss, Goyang Sampai Subuh

Berikut khasiat mengonsumsi air sari tebu yang sangat dahsyat untuk kesehatan tubuh.

1. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

BACA JUGA:  Air Rebusan Akar Pinang Khasiatnya Dahsyat, Bikin Istri Ketagihan

Sari tebu sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini dikarenakan tebu mengandung riboflavindan asam pantonenat yang mampu memperkuat sistem imun tubuh.

2. Mencegah Sakit Tenggorokan

Sakit tenggorokan atau radang tenggorokan dapat dicegah dengan mengonsumsi sari tebu.

Peradangan ini diakibatkan oleh infeksi jamur atau virus pada saluran tenggorokan.

Ternyata tebu mengandung niasin yang cukup banyak dimana niasin ini memiliki efek anti inflamasi atau anti radang.

3. Mencegah Flu dan Pilek

Sistem imun yang kuat membuat tubuh kuat menahan virus penyebab flu dan pilek yaitu virus influenza.

Sari tebu mengandung riboflavin dan asam pantonenat yang berperan dalam meningkatkan sistem imun tubuh. Dengan kata lain, sari tebu juga mampu digunakan sebagai asupan untuk mencegah flu dan pilek.

4. Bagus untuk kesehatan hati

Jika kalian memiliki permasalahan pada hati. Sangat dianjurkan mengonsumsi air sari tebu. Karena dapat menjaga elektrolit pada tubuh karena ada kandungan alkaline.

5. Rendah kalori

Dalam segelas air sari tebu hanya ada 111 kalori saja. Minuman pelepas dahaga ini juga mengandung gula alami yang punya karbohidrat dan protein.

6. Meningkatkan metabolisme

Air sari tebu dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan memenuhi energi kalian. Hal itu, sangat bagus bagi yang ingin menurunkan berat badan.

7. Mengurangi bau napas

Bau napas memang cukup mengganggu, karena dapat membuat kalian tidak percaya diri.

Ternyata, kandungan dalam air sari tebu terdapat kalsium dan fosfor yang berguna memperkuat email dan melindunginya dari kerusakan.

Hal itu, efektif menghilangkan bau napas yang muncul karena kurangnya nutrisi.(*)