GenPI.co - Kamu mungkin tidak menyadari bahwa selain buahnya, daun mangga bisa dimakan dan mengandung beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh.
Daun mangga hijau muda sangat empuk, sehingga bisa dimasak dan dimakan. Karena dianggap sangat bergizi, maka daun mangga juga digunakan untuk membuat teh dan suplemen
Apalagi, kandungan antioksidan dalam daun mangga juga mampu meningkatkan imunitas tubuh. Dengan begitu tubuh menjadi lebih kuat.
Selain itu, daun mangga mengandung polifenol, terpenoid dan memiliki sifat antiinflamasi.
Berikut ini manfaat daun mangga untuk kesehatan yang telah dilansir dari berbagai sumber.
1. Mengatasi diabetes
Selain mengandung polifenol, daun mangga juga memiliki komponen anthocyanidins, yang ampuh dalam mengatasi diabetes.
Kamu bisa mencampurkan daun mangga dalam air, kemudian membiarkannya semalaman.
Setelah itu, saring airnya sebelum dikonsumsi. Langkah ini juga dipercaya bisa meredakan gejala diabetes.
2. Mengatasi batuk dan demam
Batuk dan demam ditambah flu sering menyerang kala musim pancaroba atau musim hujan.
Untuk mengurangi zat-zat kimia yang ada dalam obat, pertimbangkan minum air rebusan daun mangga.
3. Mengatasi masalah pernapasan
Demi menghindari masalah pernapasan, konsumsilah air rebusan daun mangga secara rutin.
Gangguan polusi dan virus akan langsung lewat setelah minum ramuan ajaib ini.
4. Menurunkan tekanan darah
Daun mangga memiliki sifat hipotensi, yang artinya mampu menurunkan tekanan darah
Daun mangga dipercaya bisa memperkuat pembuluh darah dan mengatasi penyakit varises.
5. Mengobati disentri
Kasus disentri biasanya dikeluarkan dengan darah. Untuk mengobatinya, silakan keringkan daun mangga di bawah sinar matahari.
Setelah itu, rebus dan minumlah air daun mangga tadi.
6. Menurunkan berat badan
Ekstrak daun mangga bisa membantu melunturkan penumpukan lemak di sel-sel jaringan.
namun, masih dibutuhkan lebih banyak penelitian untuk membuktikan efek tersebut. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News