GenPI.co - Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menunjukkan rasa sayang kepada pasangan, salah satu cara yang biasa dilakukan banyak orang adalah dengan berpelukan.
Tak hanya untuk menunjukkan rasa, berpelukan ternyata mempunyai banyak manfaat untuk kehidupan.
BACA JUGA: Stres Memulai Awal Pekan? Berpelukan Dulu Biar Tenang
Penasaran apa saja? Berikut ulasannya, seperti yang sudah dirangkum dari berbagai sumber.
1. Meningkatkan mood
Berpelukan dengan pasangan yang disayang dipercaya dapat meningkatkan mood.
Saat perasaanmu sedang tidak baik-baik saja, berpelukan dengan pasangan akan membuatmu merasa bahagia.
2. Mengurangi stres
Berpelukan dengan pasangan dapat memberikan perasaan lega.
Selain itu, berpelukan juga bermanfaat untuk menurunkan hormon kortisol yang dapat memicu stres.
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
Berpelukan dapat memberikan tekanan pada tulang dada.
Hal ini dapat merangsang kelenjar timus yang mengatur produksi sel darah putih, yang dapat membuatmu tetap sehat dan mencegah penyakit.
BACA JUGA: Berpelukan Dapat Merangsang Sistem Kekebalan Tubuh
4. Merasa aman
Berpelukan dengan orang yang paling kamu sayang membuatmu merasa aman dari segala bahaya.
Kamu akan merasa terlindungi dan diperhatikan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News