Kebiasaan Sederhana yang Bisa Membuat Kulitmu Cerah Bersinar

GenPI.co - Memiliki kulit yang sehat dan glowing adalah dambaan setiap wanita. Untuk mendapatkan hal tersebut, perlu ada usaha.

Kamu perlu membentuk kebiasaan yang baik yang bisa membuat kulit makin glowing. Kebiasaan itu bisa dilakukan setiap kamu bangun tidur.

BACA JUGA: Tak Boleh Anggap Enteng, Kenali Ciri-ciri Infeksi Jamur di Kulit

Sebab, pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk memulai kebiasaan ini. Nah, apa saja kebiasaan yang bisa buat kulit kamu glowing?

Dilansir dari Boldsky, berikut 3 kebiasaan tersebut:

1. Minum Segelas Air

Saat bangun di pagi hari, kamu bisa membiasakan diri meminum segelas air putih.

Kebiasaan ini rupanya sudah jadi hal yang umum, terutama bagi mereka yang mendambakan kulit glowing.

Jika rutinitas itu dilakukan secara rutin, akan membantu tubuh mengeluarkan racun dan menambah kesehatan kulit sehingga tampak cerah.

2. Berolahraga

Olahraga pada pagi hari akan membantu meningkatkan sirkulasi darah di dalam tubuh. Selain itu, detak jantung juga akan meningkat.

Dua hal tersebut memiliki efek yang dahsyat bagi kecantikan kulit. Pasalnya, produksi kolagen meningkat dan akan membuat kulit bersinar serta awet muda.

Kamu cukup meluangkan waktu kurang lebih 30 menit setiap pagi dan lakukanlah secara rutin.

3. Lakukan CTM

Kamu perlu memiliki kebiasaan CTM alias cleansing, toning, dan moisturizing.

BACA JUGA: Bikin Kulit Tidak Bernapas, Hindari Pakai Sheet Mask Setiap Hari

Rutinitas yang sederhana itu akan menambah kesehatan kulit kamu. Sebagai perlindungan lebih, kamu bisa menggunakan tabir surya sebelum beraktivitas di luar rumah. (*)