3 Penyebab Gigi Berlubang yang Masih Disepelekan

GenPI.co - Gigi berlubang alias karies (cavities) merupakan satu dari sekian masalah kesehatan yang paling umum. 

Siapapun bisa mengalami gigi berlubang, entah itu bayi, anak-anak, orang dewasa, hingga lansia. 

BACA JUGA: Wajib Tahu! Cara Mencegah Karang Gigi Bagi Pengguna Behel

Sebagian orang mungkin mengira hanya mulut yang tidak dibersihkan lah penyebab dari kondisi ini.

Yuk, simak lebih lanjut berbagai hal penyebab gigi berlubang selengkapnya di bawah ini.

1. Jarang menyikat gigi

Mulut dan gigi yang kotor merupakan penyebab utama kemunculan plak.

Selain di permukaan gigi, plak juga dapat terbentuk di sela-sela gigi dan di bawah garis gusi.

Setiap hari plak akan terus terbentuk jika Anda tidak rajin gosok gigi.

Plak pada akhirnya membusuk bila dibiarkan terus menumpuk. Akibatnya, gigi Anda akan lebih berisiko berlubang

2. Makanan dan minuman manis

Segala yang manis-manis memang nikmat dan menggoda. Namun, tahukah Anda bahwa makanan dan minuman manis merupakan penyebab gigi berlubang? 

Ya, ini karena makanan dan minuman manis adalah santapan lezat bagi para bakteri di dalam mulut.

Bakteri-bakteri ini akan menggerogoti sisa-sisa gula yang menempel di permukaan gigi dan menghasilkan asam.

Asam ini akan bercampur dengan air liur yang kemudian membentuk plak di permukaan gigi.

3. Tidak membersihkan gigi dengan benang

Rutin menyikat gigi saja tidak cukup untuk membersihkan gigi.

Sering kali Anda perlu melanjutkannya dengan menggunakan benang gigi (flossing).

Plak penyebab gigi berlubang paling banyak menumpuk di sela-sela gigi.

BACA JUGA: Awas! Pakai Kawat Gigi, Kamu Jangan Lakukan Hal Ini

Oleh karena itu, benang gigi dapat membantu secara efektif dalam membersihkan sela-sela gigi yang sulit dijangkau dengan bulu sikat gigi. (hellosehat)