GenPI.co - Rasa cemburu sangat lah wajar dimiliki oleh setiap pasangan. Hanya saja agar tidak berlebihan, karena bisa membuat hubungan bermasalah dan berakhir kacau.
Cemburu juga merupakan tanda kasih sayang terhadap pasangan. Namun, cemburu berlebihan terhadap pasangan juga tidak baik.
BACA JUGA: Rahasia Cemburu Pria Berdasarkan Zodiak, Bikin Penasaran!
Oleh sebab itu, perhatikan cara mengatasi cemburu berlebihan berikut ini.
1. Cari penyebabnya
Orang yang cemburu berlebihan pasti ada pemicunya.
Oleh sebab itu, kamu harus dicari tahu dahulu, kemudian bisa selesaikan satu per satu.
Ingat-ingat pemicu apa saja yang dirasakan. Tulislah dalam buku catatan untuk menyusun semuanya. Dengan begitu, kamu bisa menyelesaikan permasalahan ini.
2. Memberikan kepercayaan pada pasangan
Beri kepercayaan pada pasangan, akan menghindarkan kamu dengan rasa cemburu.
BACA JUGA: Dianggap Tanda Cinta, Tapi Sampai Batas Mana Cemburu yang Wajar?
Selama yang kamu khawatirkan tidak terlihat nyata, maka beri lah kepercayaan padanya.
3. Sampaikan apa yang kamu rasakan kepada pasangan
Jika kamu merasa cemburu kepada pasangan, sebaiknya sampaikan kepadanya.
Apabila kamu makin sering berspekulasi, akan kian besar rasa cemburu pada pasangan.
Kamu juga bisa mengungkapkan semua kekhawatiranmu padanya. Pastikan untuk menyampaikannya dengan baik dan tanpa emosi.
4. Jangan bertindak saat sedang emosi
Emosi hanya memperkeruh suasana saja. Meski kamu terasa sangat panas, dan ingin sekali marah pada pasangan, usahakan untuk menahannya.
Kamu bisa tarik nafas, dan berpikirlah dengan jernih. Jika menunggu sebentar, mata akan terbuka lebih lebar dan kamu bisa berpikir dengan lebih logis. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News