GenPI.co - Safron konon dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Terutama untuk ibu hamil.
Safron merupakan rempah yang terbuat dari bunga Crocus Sativus. Mulanya, safron digunakan sebagai penyedap makanan pada nasi briyani, kheer, dan beberapa permen.
BACA JUGA: Punya Otak Encer, 4 Zodiak Ini Bakal Jadi Magnet Uang
Akan tetapi, manfaat yang beragam dari safron akhirnya bisa digunakan sebagai obat yang bisa mengatasi beragam keluhan penyakit. Berikut 3 manfaat safron yang harus kamu ketahui.
1. Menurunkan tekanan darah
Mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung safron diyakini mampu membantu mengontrol tekanan darah ibu hamil.
Penelitian menunjukkan bahwa kandungan kalium dan crocetin yang terkandung pada safron mampu membantu menurunkan tekanan darah.
BACA JUGA: Pengakuan Mengejutkan dari Istana Soal Pengesahan UU Cipta Kerja
2. Meringankan gejala morning sickness
Morning sickness merupakan keluhan umum yang dirasakan perempuan hamil pada trimester pertama kehamilan.
Untuk mengatasi atau meredakan morning sickness yang diderita, ibu hamil bisa mengonsumsi safron.
BACA JUGA: Takdir 5 Zodiak Cerdas, Auranya Bisa Bikin Orang Lain Bergetar
3. Mengontrol suasana hati
Manfaat safron yang diketahui adalah mengontrol perubahan suasana hati. Pasalnya, saat hamil, perubahan hormon yang terjadi membuat ibu hamil mudah sekali merasa sedih dan bahagia.
Oleh sebab itu, mengonsumsi safron dapat membantu mengontrol perubahan suasana hati karena memiliki sifat antidepresan.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News