3 Makanan Ini Dapat Membuat Rambut Bayi Lebat

GenPI.co - Selama masa kehamilan tentu banyak dari bunda mengonsumsi berbagai makanan bergizi agar kandungan tumbuh dengan sehat. 

Tidak hanya itu, rupanya ibu juga menginginkan sang buah hati nantinya larir dengan memiliki rambut yang lebat agar tampak makin mengemaskan.

BACA JUGA: Bunda Wajib Tahu, 4 Manfaat Bayi Tak Menggunakan Sarung Tangan

Berikut adalah tiga asupan makanan yang dapat bunda konsumsi agar si kecil memiliki rambut yang lebat saat lahir, sebagaimana dilansir dari berbagai sumber:

1. Kacang hijau

Mengonsumsi kacang hijau dipercaya dapat merangsang pertumbuhan rambut bayi selama di kandungan. Pasalnya, kacang hijau mengandung beragam zat gizi baik mulai dari asam folat, kalsoum, serat dan protein.

2. Air kelapa

Tidak sedikit dari wanita yang mengandung mengandalkan air kelapa untuk kesehatan janinnya. Banyak dari ibu mempercayai bahwa mengonsumsi air kelapa saat masa kehamilan dapat membuat kulit bayi putih dan bersih saat lahir. 

BACA JUGA: Rebusan Air Pandan Khasiatnya Luar Biasa

3. Alpukat

Terakhir, makanan yang bisa bunda konsumsi yakni alpukat. Buah ini dapat menutrisi bayi juga saat dalam kandungan. Alpukat kaya akan vitamin B dan E sehingga penting untuk kesehatan rambut calon buah hati. Tidak hanya itu saja, rajin mengonsumsi alpukat baik untuk menjaga kesehatan rambut ibu (*)