Gentle Birth, Persalinan Tanpa Takut Rasa Sakit Berlebihan

GenPI.co - Gentle birth adalah suatu proses melahirkan normal yang tenang dan damai sehingga rasa sakit ibu saat melahirkan bisa jauh lebih ringan.

Ketakutan terhadap rasa sakit saat proses persalinan berlangsung membuat ibu hamil biasanya khawatir untuk melahirkan normal.

BACA JUGA: Mengenal Diabetes Gestasional, Penyakit yang Menimpa Ibu Hamil

Nah, metode melahirkan gentle birth hadir untuk mengurangi keresahan dan ketakutan ibu dengan proses melahirkan yang menyakitkan. 

Perlu Anda ketahui, ketakutan saat melahirkan justru dapat membuat proses kelahiran menjadi lebih menyakitkan.

Ketakutan membuat hormon stres meningkat sehingga dapat memperlambat kemampuan Anda saat melahirkan sehingga terasa lebih menyakitkan.

Sebaliknya, melahirkan dengan pikiran tenang dan positif justru dapat memudahkan Anda saat melahirkan dan proses melahirkan akan lebih lancar.

Di sinilah gentle birth bekerja untuk membantu ibu agar lebih rileks selama persalinan normal. Menariknya, metode gentle birth tidak hanya bisa dilakukan pada proses persalinan normal, tetapi juga operasi caesar.

Ya, gentle birth adalah metode melahirkan yang dapat diterapkan ibu pada persalinan normal maupun caesar.

Melansir dari laman NPR, gentle birth pada operasi caesar biasanya dikenal dengan sebutan gentle caesarean.

Bahkan, bukan hanya ibu yang bisa terlibat, suami juga bisa menemani saat proses persalinan normal atau operasi caesar berlangsung.

Hadirnya suami ditambah menerapkan gentle birth berguna untuk memberi ketenangan bagi ibu saat menjalankan operasi caesar.

Gentle cesarean dilakukan dalam keadaan yang tenang dan damai sehingga ibu bisa lebih merasakan detik-detik saat bayinya lahir.

Ini merupakan sebuah proses yang lebih mendekati seperti kelahiran normal dibandingkan sebuah operasi besar.

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Jurnal Manajemen Kesehatan Indonesia menyebutkan bahwa manfaat gentle birth bukan hanya baik bagi ibu.

BACA JUGA: Kenali Tanda dan Gejala Diabetes Gestasional Pada Ibu Hamil

Akan tetapi, anggota keluarga dan bayi yang dilahirkan juga dapat merasakan manfaat dari gentle birth ini. (hellosehat)