GenPI.co - Cuka apel adalah herbal yang identik dengan bau cukup menyengat.
Sebenarnya, bau ini datang dari proses fermentasi dengan melibatkan bakteri, ragi, serta alkohol.
Beberapa waktu belakangan ini cuka apel banyak digandrungi berkat berbagai manfaatnya yang sangat menakjubkan.
BACA JUGA: Perut Kembung Ganggu Aktivitas, Atasi Saja dengan Cuka Apel
Jangan sampai Anda salah kaprah dalam memahami mana saja fakta dan mitos cuka apel yang harus dipercayai.
Mitos 1: Semua jenis cuka apel itu sama
Banyak orang mungkin berpikir bahwa proses pembuatan cuka apel itu tinggal memeras buah apel hingga diperoleh sarinya saja.
Padahal, berbeda jenis cuka apel, bisa berbeda pula cara pembuatannya. Ada jenis cuka apel yang melewati proses penyaringan, tapi ada juga yang tidak.
Mitos 2: Manfaatnya sama seperti makan buah apel
Meskipun terbuat dari buah apel, bukan berarti kandungan nutrisi dalam buah apel dan cuka apel itu sama persis.
Jadi, ini hanyalah mitos cuka apel belaka. Seperti yang telah dijelaskan di awal, cuka apel umumnya telah melalui proses penyaringan dan fermentasi sedemikian rupa.
Mitos 3: Hanya manjur sebagai obat batuk alami
Faktanya, ada segudang manfaat cuka apel selain sebagai obat batuk, yang tidak perlu Anda ragukan lagi.
BACA JUGA: 4 Perabotan Rumah Tangga yang Bisa Dibersihkan dengan Cuka
Mengutip dari laman Healthline, cuka apel diyakini mampu membantu menurunkan berat badan, mengendalikan kadar gula darah, menjaga kesehatan jantung, dan lain sebagainya. (Hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News