GenPI.co - Rebusan daun pandan punya banyak manfaat. Rajin-rajinlah minum saat pagi dan sore hari. Dari mulai insomnia, diare hingga demam, bisa lewat setelah minum rebusan daun pandan.
Daun pandan memang memiliki sederet manfaat. Rebusannya bisa menghilangkan lemah saraf. Bisa juga untuk menghitamkan rambut, mengurangi ketombe, rematik dan pegal linu.
Berikut manfaat rebusan daun pandan jika dikonsumsi rutin :
BACA JUGA: Liar Tingkat Dewa, Zodiaknya Punya Fantasi yang Bikin Gelisah
1. Meredakan rasa cemas
Daun pandan juga memiliki efek menenangkan untuk tubuh. Jika rutin meminum rebusan air pandan dan meringankan gejala cemas yang sering dialami.
Caranya ambil 3-5 daun pandan, potong-potong menjadi irisan tipis, masukkan ke dalam air mendidih.
2. Mengatasi diare
Daun pandan mengandung antibakteri dan antimikroba. Kedua kandungan ini bermanfaat untuk menyembuhkan infeksi yang terjadi pada lambung, termasuk saat sedang mengalami diare.
Caranya: minum rebusan air pandan setiap pagi dan sore hari hingga keadaan membaik.
3. Mengatasi insomnia
Senyawa alkaloid yang terkandung dalam daun pandan bisa menyembuhkan insomnia atau kesulitan tidur.
Ambil beberapa lembar daun pandan, seduh dengan air mendidih. Tambahkan satu sendok makan madu, lalu minumlah selagi hangat.
4. Menyembuhkan demam
Sifat antibakteria pada daun pandan dapat mengatasi infeksi demam dalam tubuh.
Caranya taruh 2 sampai 3 lembar daun pandan di dua gelas air mendidih kemudian sarang. Minum sebanyak dua kali sehari.
BACA JUGA: Yang Lain Happy, Zodiak Ini Malah Sial di September
5. Menurunkan tekanan darah tinggi
Darah tinggi masih penjadi penyakit mematikan nomor satu di dunia versi WHO.
Caranya yaitu masukkan 2-3 gelas air ke dalam panci, tambahkan 3 gram daun pandan, masak hingga mendidih hingga airnya berkurang setengah.
Minum ramuan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari secara rutin. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News