Manfaat Merendam Kaki Dengan Air Garam Ternyata Wow Banget

GenPI.co - Salah satu perawatan sederhana yang bisa dilakukan di rumah adalah dengan merendam kaki dengan air garam.

Jangan sepelekan, ternyata perawatan sederhana ini efektif dan tentunya murah. Berikut ini manfaat merendam kaki dengan air garam.

BACA JUGA: Padahal Pasangan Sempurna, Tapi Cinta 3 Zodiak Ini Akan Kandas 

1. Merawat kuku kaki

Merendam kaki dengan air garam bisa membuat kuku jadi lunak, sehingga mudah untuk dibersihkan dan dipotong. Hal ini juga merupakan langkah awal untuk melakukan perawatan kaki.

2. Mengatasi kaki pecah-pecah

Air garam juga bisa mengatasi kaki kering dan tumit pecah-pecah. Selain itu merendam kaki dengan air garam bisa membuat otot kaki menjadi lebih rileks.

BACA JUGA: Israel Top Banget, Bisa Melacak Keberadaan Virus Corona

3. Menghilangkan bau kaki

Ternyata air garam bisa menghilangkan bau kaki. Bau kaki disebabkan karena adanya pengembangbiakan bakteri akibat lembap. 

Untuk mengurangi bau kaki, salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan merendamnya di air garam. 

Kamu bisa larutkan 1/2 sendok garam ke dalam wadah yang berisi air hangat. Lalu rendam kaki kamu.

BACA JUGA: Luar Biasa, Ternyata 3 Zodiak Ini Punya Kesabaran Tingkat Dewa

4. Mengurangi nyeri dan pembengkakan

Bila kuku kaki seringkali mengalami cantengan. Salah satu cara untuk meredakannya adalah merendamnya dengan air hangat dicampur garam. 

5. Mencegah Insomnia

Garam mengandung magnesium sulfat yang dinilai efekif untuk mengatasi gangguan tidur seperti insomnia. Hal ini karena aliran darah pada kaki menjadi lancar.