Tidak Perlu Minum Obat, Migrain Dapat Diatasi dengan Cara Alami

GenPI.co - Bagi pengidap penyakit migrain sangat menyebalkan. Sebab, rasa sakit di kepala akan menghambat aktivitas.

Ketika migrain datang, tidak akan mau bergerak dan hanya rebahan saja rasanya. Lantaran, pusing yang diberikan menyiksa diri.

Obat migrain saat ini begitu banyak di pasaran. Tetapi, pastinya ada dempak buruk jika terlalu sering dikonsumsi.

Ternyata migrain bisa disembuhkan dengan cara alami. Berikut ini GenPI.co sampaikan informasinya.

1. Merendam kaki

Merendam kaki ternyata bisa memberikan manfaat positif. Yakni dapat meredakan migrain yang melanda.

Lantaran sensasi air dingin ataupun hangat, yang digunakan untuk merendam kaki berguna mengalihkan rasa sakit dengan sendirinya.

BACA JUGA : Waspada... Ini Dia 6 Jenis Migrain, Begini Cara Penanganannya

2. Minum kopi

Kafein ada dalam kopi. Ternyata kandungan tersebut mampu meredakan rasa sakit dari migrain.

Tetapi ingat, jangan terlalu sering mengonsumsi kopi. Sebab, tidak bagus untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA : Ragam Sakit Kepala yang Wajib Kamu Tahu, Termasuk Migrain

3. Tidur

Cara alami paling ampuh menghilangkan migrain adalah tidur. 

Karena, saat tertidur tubuh akan berisitrahat dan perdaran darah akan lancar, sehingga migrain akan menghilang.(*)