Rebusan Daun Singkong Bisa Bikin Cewek dan Cowok Makin Happy

GenPI.co - Rebusan daun singkong bisa bikin cewek dan cowok makin happy. Tak percaya? Coba baca ulasan berikut ini. 

Daun singkong punya beragam vitamin dan mineral, seperti vitamin A dan B1, serat, karbohidrat, protein, asam amino, hingga zat besi. Tak heran rebusan air daun singkong bisa memberikan beragam manfaat untuk tubuh kita.

Yuk, lihat manfaat meminum air rebusan daun singkong setiap pagi.

BACA JUGA: Nyeri Otot Menyerang? Usir dengan Jahe dan Bawang Putih 

1. Membantu diet

Daun singkong itu punya kalori yang super rendah. Belum lagi ada kandungan serat dan protein yang bikin pencernaan jadi lancar, tapi bikin perut juga tetap kenyang dalam jangka panjang.

2. Tingkat kekebalan tubuh

BACA JUGA: Lagi Trend di 2019, Jahe Bikin Awet Muda

Kandungan vitamin dan mineral yang sudah disebutkan di atas memang dikhususkan untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita. 

3. Antioksidan super

Tubuh kita sangat membutuhkan antioksidan untuk menghalau penyakit, radikal bebas, dan pembuang racun dalam tubuh.

Dengan kata lain, dengan meminum air rebusan daun singkong yang penuh antioksidan, kita bisa terhindar dari beragam penyakit, kanker, hingga masalah kulit yang jadi momok zaman sekarang!

4. Meningkatkan energi

Tak perlu takut jadi lemas habis minum air rebusan daun singkong. Karena nyatanya, air rebusan daun singkong bisa langsung meningkatkan energi tubuh kita secara drastis.

5. Penambah darah

Berkat kandungan zat besinya yang tinggi, yang berperan besar dalam pembentukan sel darah merah, rebusan air daun singkong bisa membantu kita menambah darah.

Cara buat & minum air rebusan daun singkong

Rebus daun singkong bersama 3 gelas air.

Biarkan airnya mendidih dan menyusut hingga menjadi 1 gelas, lalu minum airnya di pagi hari untuk merasakan berjuta manfaat yang sudah dijelaskan.(*)