GenPI.co - Ini benar-benar ajaib. Kacang mete ternyata bisa bikin kulit bercahaya. Tanpa make up. Tanpa perawatan yang mahal, Anda sudah bisa tampil cantik memesona.
Sejatinya, kacang mete dikenal karena bentuknya yang unik. Kerenyahannya membuat kacang mete sering dikonsumsi sebagai camilan.
Tak banyak yang tahu kalau kacang mete juga memiliki banyak kesehatan bagi tubuh.
1. Kulit jadi lebih bercahaya
Kacang mete merupakan sumber tembaga dan antioksidan yang bermanfaat bagi kulit.
Antioksidan dikenal untuk mengurangi tanda-tanda penuaan. Sementara tembaga dengan enzim lain menghasilkan kolagen yang bertanggung jawab untuk meningkatkan elastisitas kulit Anda.
BACA JUGA: Simsalabim! Wajah Glowing Hanya dengan Olesan Bahan Alami
2. Tulang menjadi lebih kuat
Satu ons kacang mete dapat memenuhi sekitar 30% dari nilai harian untuk tembaga dan 20% untuk magnesium yang dibutuhkan tubuh.
Tembaga mendukung perkembangan tulang dan jaringan ikat. Sementara magnesium membantu tubuh Anda menyerap kalsium dan mengurangi risiko terkena osteoporosis.
BACA JUGA: Rahasia Wajah Glowing Tanpa Bikin Kantong Jebol: Air Mawar Viva!
3. Gigi jadi lebih sehat
Salah satu senyawa yang paling luar biasa dalam kacang mete adalah asam anakardat. Asam ini mampu membunuh bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi dan jerawat. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News