Kunyit dan Cabai Ampuh Atasi Asam Urat 

GenPI.co - Jangan galau saat asam urat Anda kambuh. Lawan dengan konsumsi kunyit dan cabai. Kombinasi dua herbal alami itu ampuh melawan nyeri radang sendi seperti asam urat.

Saat asam urat menyerang, pasti Anda akan kesakitan. Gejala nyeri sangat tidak tertahankan. Apalagi kalau dibarengi dengan  pembengkakan dan rasa panas di persendian.

BACA JUGA: Asam Urat Kambuh? Jahe Obatnya

Yang harus diingat, semua sendi tubuh manusia dapat terkena asam urat. Jari tangan, jari kaki, lutut, dan pergelangan kaki, adalah titik-titik yang paling rentan.

Bila sudah terserang asam urat seperti itu, cobalah kunyit dan cabai untuk melawan rasa nyeri.

BACA JUGA: Usir Lemak di Lengan dengan Kunyit dan Susu

Dari hasil penelitian, cabai rawit kaya akan sumber capsaicin. Zat ini dikenal memiliki sifat analgesik atau penghilang rasa sakit alami.

Jadi, bila memiliki sakit kaki karena beberapa luka atau penyakit seperti asam urat, cabai rawit sangat efektif dalam mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.

Cara mengonsumsinya cukup mudah. Cukup meracik ramuan di rumah, asam urat langsung minggir. 

Cara membuat racikannya:

- Tambahkan ½ sendok teh bubuk cabai rawit ke 1 sendok makan minyak kelapa yang hangat. 

- Campur secara menyeluruh, lalu oleskan pada area yang terkena. Biarkan selama 20 menit, lalu bilas. Lakukan ini 2 atau 3 kali sehari.

- Sebagai alternatif, bisa gunakan krim capsaicin di area yang terkena dampak setiap hari.

Cabai rawit awalnya dapat menyebabkan sensasi terbakar, tapi rasa sakit akan cepat sembuh.

Selain dengan menggunakan cabai, asam urat juga bisa dilawan dengan kunyit.

Kunyit adalah obat yang sangat baik untuk segala jenis rasa sakit. Ini mengandung bahan aktif yang disebut curcumin. Sifat dasarnya, anti-inflamasi dan antioksidan. Sanga efektif untuk mengatasi rasa sakit pada jempol kaki karena asam urat.

Cara membuat racikannya:

- Campur 1 sendok makan bubuk kunyit dengan sedikit minyak zaitun. 

- Oleskan pasta pada kaki yang terkena dan tutupi area dengan perban. Ulangi dua kali sehari.

- Selain itu, aduk 1 sendok teh bubuk kunyit menjadi segelas susu hangat dan minumlah. Lakukan ini dua kali sehari.

- Pilihan lainnya adalah mengonsumsi 250 sampai 500 mg kunyit kapsul 3 kali sehari. Jangan lupa, selalu konsultasikan dengan dokter sebelum mengkonsumsi suplemen apa pun. (*)