Tips Menjaga Nafsu Makan Bayi saat Tahap Pemberian MPASI

GenPI.co - Dokter spesialis anak dr Dimple Nagrani membagikan tips menjaga nafsu makan bayi saat pemberian makanan pendamping ASI atau MPASI.

Dimple mengatakan orang tua bisa membuat MPASI dengan rasa dan aroma yang menggugah selera untuk meningkatkan nafsu makan bayi.

Kalau pun tidak memakai garam, pembuatan MPASI bisa dengan memakai rempah seperti jahe, kunyit, dan cengkeh.

BACA JUGA:  Tips Mencegah Bayi Lahir Kecil atau Pertumbuhan Janin Lambat

Kemudian untuk bahan pembuatan MPASI bisa dikombinasikan sumber dari karbohidrat, protein hewani, serta lemak.

“Untuk sumber karbohidrat, tidak melulu harus nasi. Namun juga bisa dari kentang, ubi, singkong, atau roti,” katanya dikutip dari Antara, Jumat (21/2).

BACA JUGA:  Tips Perawatan Kulit Bayi Agar Tidak Mudah Meradang

Sedangkan untuk tekstur MPASI harus disesuaikan dengan usia supaya bisa melatih kemampuan mengunyah.

Dimple menyarankan untuk tekstur MPASI bagi bayi usia 6-8 bulan harus halus dan kenal seperti mashed potato.

BACA JUGA:  Panduan Mencukupi Kebutuhan Cairan Tubuh pada Bayi

“Jangan sampai terlalu encer. Jika encer bertemu air liur bayi yang banyak, maka anak akan menyemburkan makanan,” tuturnya.

Dia mengingatkan supaya orang tua tidak memberikan camilan secara terus menerus atau diberi jeda makan lebih dari 2-3 jam.

“Jangan terus-terusan diberikan camilan, karena itu bisa menurunkan nafsu makan bayi yang baru tahap MPASI,” ucapnya. (ant)