4 Cara Menghadapi Anggota Keluarga yang Toxic di Momen Pernikahan

GenPI.co - Momen pernikahan seharusnya menjadi saat yang membahagiakan bagi seluruh anggota keluarga.

Anggota keluarga yang toxic bisa menimbulkan drama-drama yang membuat stres.

Dilansir Marriage, berikut cara menghadapi anggota keluarga yang toxic di momen pernikahan.

1. Tetapkan batasan

BACA JUGA:  Sebelum Menikah, Tanyakan Hal Ini kepada Pasangan

Tetapkan dengan jelas apa yang akan dan tidak akan kamu toleransi.

Komunikasikan batasan ini kepada anggota keluarga yang toxic dan patuhi batasan tersebut dengan tegas.

BACA JUGA:  Tips Memilih Cincin untuk Pasangan Tercinta

Ini akan membantu kamu mempertahankan kendali atas situasi dan melindungi kesejahteraan emosional.

2. Mencari dukungan

Kelilingi dirimu dengan sistem pendukung yang terdiri dari teman, pasangan, atau anggota keluarga lain yang dapat dipercaya.

BACA JUGA:  5 Alasan Seseorang Menikah Selain Cinta kepada Pasangan

Mereka dapat memberikan telinga yang mau mendengarkan serta memberikan nasihat dan dukungan emosional.

Berbagi perasaan dengan seseorang yang mengerti dapat membantu mengurangi stres.

3. Minimalkan kontak

Jika memungkinkan, batasi interaksi kamu dengan anggota keluarga yang toxic.

Pentingnya melindungi kesehatan mental dengan mengurangi paparan perilaku negatifnya.

4. Fokus pada hal positif

Alihkan fokus ke aspek positif di momen pernikahanmu bersama orang-orang yang mendukung.

Nikmati kegembiraan dan keceriaan di hari spesial dalam hidupmu serta hargai hubungan yang membangkitkan semangat. (*)