GenPI.co - Psikolog anak Anastasia Satriyo membagikan tips mengasah perkembangan mental dan emosi anak untuk orang tua yang sibuk.
Anastasia mengatakan mengasah perkembangan mental dan emosi anak bisa melalui aktivitas yang ringan, semisal saja dengan menikmati momen santai seperti mengonsumsi camilan.
Dia menyampaikan melalui momen santai mengonsumsi camilan bersama seperti ini maka akan membuat anak merasa didampingi dan dihargai.
“Anak yang merasa didampingi dan dihargai ini akan menjadi dasar penting dalam membangun rasa percaya diri dan keterampilan sosial,” katanya dikutip dari Antara, Sabtu (9/11).
Anastasia menjelaskan kehadiran orang tua tidak hanya diperlukan ketika anak mengerjakan tugas sekolah yang penuh tekanan.
Namun orang tua juga harus bisa hadir dalam aktivitas santai, supaya bisa membuat suasana tenang serta menyenangkan.
Waktu ngemil bersama pun akan memberi kesehatan bagi orang tua yang sibuk supaya bisa hadir penuh, terlibat percakapan ringan, dan membangun ikatan emosional.
Dia menyebut aktivitas ringan ngemil bersama ini bisa membantu anak merasa dilihat dan didengar, serta memperkuat fondasi kesehatan mental.
Anastasia mengatakan sangat penting bagi orang tua mengimbangi momen serius dengan waktu rileks bersama, supaya anak tumbuh optimal di lingkungan nyaman serta suportif.
“Ngemil bersama juga bisa menjadi latihan orang tua untuk memperbaiki pola komunikasi positif,” ucapnya. (ant)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News