Tips Agar Ibu Menyusui Bahagia Supaya Bisa Memberikan ASI yang Bagus

GenPI.co - Dokter Laktasi Eka Hospital Grand Family Stephanie Clara membagikan tips agar ibu menyusui bahagia supaya bisa memberikan ASI yang bagus pada bayi.

Clara mengatakan perlu peran penting seorang ayah supaya perasaan ibu menyusui bisa senang, sehingga bisa memberikan ASI yang untuk anak.

“Ibu menyusui yang stres, bisa berdampak juga pada pemberian ASI yang tersumbat. Jadi perang seorang ayah penting, untuk menjaga mood,” katanya dikutip dari Antara, Rabu (23/10).

BACA JUGA:  Kiat Supaya Ibu Lebih Termotivasi Memberi ASI Eksklusif Kepada Bayi

Tips lain supaya bisa menjaga mood ibu menyusui yakni dengan mengonsumsi makanan kesukaaan. Menurutnya, ini penting untuk menumbuhkan semangat menyusui.

“Seorang ibu menyusui yang bahagia, maka air susunya pun bisa bagus,” tuturnya.

BACA JUGA:  Tips untuk Ibu dengan Riwayat TB Agar Aman Menyusui Bayi

Clara mengungkapkan urusan menyusui bukan hanya tugas ibu. Namun ayah juga harus membantu menyukseskannya.

“Ayah bisa membuat peran ibu menjadi menyenangkan dan membawa kebahagiaan, sehingga berdampak pada bayi,” ujarnya.

BACA JUGA:  Tips Mengatasi Kolik dan Gas pada Bayi dengan Pijatan

Sedangkan untuk ibu menyusui yang bekerja, dia menyarankan supaya membuat fondasi jadwal pemberian ASI untuk anak.

Misal saja, ibu bisa memberikan ASI mulai sore hari. Kemudian pada pagi hingga menjelang pulang ke rumah, bisa memakai ASI hasil pompa.

“Fungsi awal dari sistem pompa itu untuk menjaga kebutuhan ASI selama ibu bekerja. Ketika pekerjaan sudah selesai, maka bisa menyusui langsung,” ucapnya. (ant)