Tips Agar Anak Tumbuh dengan Otak Cerdas dan Tidak Stunting

GenPI.co - Kepala Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) Hasto Wardoyo membagikan tips agar anak tumbuh dengan otak cerdas dan tidak stunting.

Hasto Wardoyo mengatakan orang tua bisa memberikan nutrisi yang baik pada anak agar cerdas sekaligus mencegah stunting.

Salah satu nutrisi yang baik untuk diberikan kepada anak bisa didapatkan dari ikan lele. Dia menyebut lele merupakan sumber protein hewani yang cukup lengkap.,

BACA JUGA:  Tips Membentuk Kemandirian Anak Sebelum Masuk Sekolah Dasar

“Jangan malu makan lele, karena kandungan nutrisinya lebih baik daripada daging sapi,” katanya dikutip dari Antara, Kamis (11/7).

Dia mengungkapkan ikan lele ini memiliki kandungan DHA, omega 3 dan asam lemak untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah atau EPA.

BACA JUGA:  Tips Supaya Anak Mudah Adaptasi di Lingkungan Sekolah Baru

“Ikan lele yang merupakan protein hewani ini mempunyai kandungan EPA yang tidak ditemukan dalam daging sapi,” tuturnya.

Hasto menyinggung mengenai data tingkat kecerdasan negara di dunia dari World Population Review tahun 2022.

BACA JUGA:  Tips Menyiapkan Mental Anak Agar Semangat Belajar dan Sekolah

Dari data tersebut disebutkan rata-rata tingkat IQ orang Indonesia ternyata masih rendah. Oleh karena itu membutuhkan asupan protein hewani untuk mengatasinya.

Dia mengatakan IQ orang Indonesia berada di urutan ke-130 dunia. Supaya anak memiliki otak yang cerdas dan tidak stunting maka harus diberikan protein hewani.

“Stunting itu pasti pendek plus otaknya tidak cerdas. Tetapi pendek belum tentu stunting,” ucapnya. (ant)