Rahasia Membuat Rambut Sehat Lembut dan Berkilau, Caranya Sederhana

GenPI.co - Memiliki rambut sehat merupakan impian bagi semua orang. Namun, untuk mendapatkannya harus bisa merawat rambut dengan baik.

Adapun cara merawat kesehatan rambut sebenarnya cukup sederhana, coba lakukan secara rutin agar hasilnya maksimal, seperti di bawah ini:

- Jika rambut berminyak, keramas satu kali dalam sehari.
- Jika memiliki rambut kering, keramas 2-3 hari sekali.
- Pijat kulit kepala saat keramas agar rambut lebih bersih.
- Gunakan kondisioner setelah memakai sampo untuk memperbaiki rambut yang rusak.

BACA JUGA:  5 Manfaat Makan Telur Bebek Ternyata Dahsyat, Rugi Kalau Tak Suka

Sementara itu, tanda rambut yang sehat dapat dilihat melalui berbagai hal.

Berikut ini ciri-ciri rambut sehat yang penting untuk diperhatikan seperti dilansir pada Sabtu (27/5/2023):

1. Mudah disisir

BACA JUGA:  Cara Ampuh Menggunakan Minyak Zaitun untuk Sembelit, Simak ini

Salah satu tanda rambut sehat yang perlu diketahui, yakni mudah disisir.

Pasalnya, rambut yang mudah disisir biasanya dikarenakan permukaan rambut yang halus akibat kutikula yang tertutup.

BACA JUGA:  5 Manfaat Minum Kopi Hitam Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Rugi Kalau Tak Suka

Sebaliknya, jika kutikula rambut tidak sehat, rambut akan lebih mudah tersangkut satu sama lain dan membuatnya tampak kusut.

2. Rambut tampak lembut dan berkilau

Salah satu tanda rambut sehat ialah rambut yang tampak lembut dan berkilau.

Perlu diketahui, bahwa rambut yang berkilau merupakan hasil dari kutikula, yaitu lapisan luar rambut yang halus dan merata.

3. Tidak keriting saat lembap

Salah satu ciri rambut sehat, yakni tidak keriting (frizzy) saat lembap.

Perlu diketahui, bahwa rambut yang mengembang dan keriting (frizzy) di tempat yang lembap merupakan salah satu tanda rambut rusak yang tidak sehat.

Hal tersebut menandakan bahwa kutikula rambut rusak yang mengakibatkan titik-titik air dari tempat yang lembap mampu menerobos batang rambut.

Akibatnya, rambut pun menyerap kelembapan udara sekitar dan mengeriting.

4. Memiliki tingkat elastisitas yang pas

Salah satu ciri rambut sehat, yakni memiliki tingkat elastisitas yang seimbang.

Perlu diketahui, bahwa rambut dengan elastisitas yang kuat dapat kembali ke bentuk semula setelah meregang.

Oleh sebab itu, jika elastisitas berkurang, rambut akan lebih mudah patah dan menyebabkan rambut rontok.

Kelenturan rambut tersebut bisa diuji dengan membasahi rambut terlebih dahulu.

Setelah itu, ambil satu helai dan tarik atau renggangkan rambut. Jika rambut sempat merenggang, artinya rambutmu sehat.

5. Tidak mengalami kerontokan parah

Salah satu ciri rambut yang sehat, yakni tidak mengalami kerontokan parah.

Jika jumlah kerontokan rambut sudah melebihi batas wajar, bisa jadi itu merupakan tanda rambut yang rusak.

Menurut American Academy of Dermatology, jumlah normal helai rambut yang rontok adalah 50 – 100 helai per hari.

Sementara itu, siklus pertumbuhan rambut biasanya bertahan 2-8 tahun dan akan rontok setelahnya.

Hal tersebut memiliki tujuan untuk menumbuhkan helaian rambut baru. (HelloSehat)