3 Kesalahan Orang Tua Soal Gadget dan Cara Mencegah Anak Kecanduan Bermain Gawai

GenPI.co - Menetapkan batasan pada perilaku tidak sehat karena tidak bisa lepas dari gadget atau gawai adalah bagian penting dari pola asuh.

Orang tua harus mengambil peran sebagai "penjaga teknologi". Mungkin anak tidak akan suka, tetapi ini adalah kunci untuk mencegah buah hati kecanduan bermain gadget.

Ada tiga kesalahan besar yang dilakukan orang tua dalam hal teknologi, yakni:

• Tidak membatasi teknologi
• Tidak cukupnya aktivitas keluarga tanpa teknologi
• Orang tua juga tidak lepas dari teknologi

BACA JUGA:  Tips untuk Orang Tua yang Ingin Anak Aktif Melakukan Aktivitas Fisik

Berikut adalah beberapa rekomendasi dasar untuk orang tua yang memiliki anak terobsesi dengan gadget.

1. Hari tanpa gadget

Sisihkan waktu saat di rumah, termasuk orang tua, tanpa memegang ponsel, komputer, dan iPad. Semuanya harus dalam keadaan dimatikan.

BACA JUGA:  Viral Bayi Dikasih Kopi, Ibu Senang Anaknya BAB 9 Kali Sehari

Jika ingin anak tidak terlalu kecanduan teknologi, orang tua harus memberi contoh.

Hari tanpa teknologi ini dapat digunakan untuk membaca, mengobrol, memasak, atau membuat karya seni.

2. Ruang untuk gadget

BACA JUGA:  Orang Tua Wajib Tahu, 5 Cara Mendukung Interaksi dan Emosional Anak Introvert

Jika memungkinkan simpan semua gadget di ruang bersama, seperti di ruang keluarga, bukan di kamar tidur anak.

Cobalah untuk tidak membiarkan anak menghilang selama berjam-jam di balik pintu yang tertutup.

3. Memberi batasan waktu

Anak biasanya menolak untuk didispinlinkan. Namun, bermain gadget membutuhkan batasan waktu.

Orang tua perlu menetapkan jam bermain gadget, seperti untuk pekerjaan rumah atau berselancar di internet.

Menjadwalkan waktu akan membantu orang tua dalam menetapkan pedoman yang jelas.

Misalnya, orang tua bisa mengizinkan anak bermain game cukup 30 menit sehari selama minggu sekolah dan dua jam sehari di akhir pekan. (*)