Cara Mengurangi Efek Negatif Sering Main HP Saat Hamil

18 Maret 2022 05:50

GenPI.co - Mengingat paparan radiasi ponsel tidak bisa ibu sepelekan, perlu adanya perubahan kebiasaan terhadap penggunaan ponsel sehari-hari.

Menurut Devra Davis, pendiri Environmental Health Trust, ibu hamil harus menjauhkan HP dari area perutnya.

Agar lebih aman, gunakan headset atau speaker dari HP saat menerima telepon untuk mengurangi paparan radiasi.

BACA JUGA:  Pilihan Menu Sarapan yang Disarankan untuk Ibu Hamil

Upaya pencegahan ini bukan hanya untuk wanita hamil saja, tetapi juga para suami dan pria lainnya.

Pasalnya, pria yang sering menyimpan HP di saku juga berisiko mengganggu dan merusak cairan.

BACA JUGA:  Ibu Hamil Makan Ikan Asin, Apa Aman untuk Bayi dalam Kandungan?

Berikut adalah tips mencegah paparan radiasi bagi untuk ibu yang sering main HP saat hamil.

1. Hindari penggunaan HP saat tidak perlu.

BACA JUGA:  Tips Dokter Boyke Bikin Wanita Cepat Hamil, Gampang Kok

2. Simpan ponsel di atas meja saat beraktivitas di rumah dan matikan saat tidur.

3. Hindari penggunaan HP ketika sinyal jaringan lemah karena memancarkan lebih banyak radiasi pada daerah yang minim sinyal.

4. Jauhkan ponsel dari saku celana, kantong jaket, area lain yang dekat dengan perut

5. Saat bepergian, lebih baik masukkan ponsel ke dalam tas. (hellosehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Redaktur: Irwina Istiqomah

BERITA TERPOPULER

BERITA TERKAIT

Copyright © 2025 by GenPI.co