GenPI.co - Move on tidak selalu mudah dilakukan setelah putus cinta. Ada orang yang masih merasa kesulitan, dan tidak tahu bagaimana cara terbaik untuk move on.
Nah, berikut ini ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan jika ingin move on setelah putus dari pasangan:
Melakukan refleksi secara realistis mengenai hubungan
Pada saat sibuk mengingat kenangan manis, kamu cenderung menyesali putusnya hubungan dengan mantan.
Biasanya, hal tersebut membuat kamu menganggap bahwa hubungan tersebut terlalu ideal dan sempurna untuk kandas begitu saja.
Oleh sebab itu, cara terbaik untuk move on adalah refleksi atau mengingat hubungan tersebut secara keseluruhan. Hal ini membantu kamu lebih realistis memandang hubungan tersebut.
Merasakan secara terbuka perasaan sedih akibat putus
Akui kepada diri sendiri, bahwa kamu sedang merasa sedih, kecewa, atau marah terhadap situasi tersebut.
Ini dapat menjadi cara terbaik untuk move on, karena menerima perasaan-perasaan tersebut memudahkan kamu untuk sembuh dari rasa sedih, kecewa, dan marah.
Kamu tidak akan bisa menghadapinya tanpa merasakannya terlebih dahulu.
Menghapus kontak mantan
Utamakan perasaan kamu hingga benar-benar pulih sebelum memutuskan apakah masih penting menjalin hubungan yang baik dengannya. Ini adalah cara move on terbaik yang patut kamu coba. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News