GenPI.co - Suami yang cepat keluar saat melakukan hubungan di ranjang sering membuat istri kesal.
Alih-alih enak, aktivitas bermain cinta justru bisa berantakan karena pria cepat keluar.
Menurut Dokter Dina Oktaviani, banyak cara yang bisa dilakukan agar pria tahan lama saat uh ah uh ah.
Salah satunya ialah mencoba bersikap relaks. Selain itu, pria juga harus terbuka dengan pasangan.
“Bicarakan permasalahan yang ada," kata Dokter Dina dalam kanal YoutTube Gue Sehat yang diunggah pada 18 Juni 2021.
Cara lain yang disarankan dokter cantik itu ialah pasangan tetap begituan secara rutin.
Selain itu, Dokter Dina juga menyarankan pria menerapkan pola hidup sehat agar tidak cepat keluar saat bertempur.
Dokter Dina tidak menganjurkan pria begadang. Dia pun menyarankan pria menghindari stres dan depresi.
"Pola makan harus sehat," ucap Dokter Dina.
Dokter Dina juga menyarankan senam kegel dan berolahraga secara rutin, tetapi yang ringan.
"Hindari merokok dan minum alkohol," kata Dokter Dina. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News