Khusus Penderita Maag, 3 Minuman Paling Bagus untuk Lambung

GenPI.co - Tidak hanya makanan, pilihan minuman juga perlu diperhatikan bagi penderita maag.

Pasalnya, beberapa minuman yang mengandung kafein seperti alkohol, kopi serta minuman bersoda harus dibatasi atau dihindari sekaligus.
 
Sebagai pendamping makanan, berikut beberapa contoh minuman yang cocok untuk penderita maag.

Susu rendah lemak

BACA JUGA:  Selain Mentimun, 4 Obat Maag Tradisional Ini Manjur Banget

Pilihlah susu rendah lemak seperti susu skim yang lebih bersahabat dengan sistem pencernaan karena mudah dicerna.

Susu rendah lemak aman dikombinasikan bersama makanan dan minuman lain yang juga disarankan bagi penderita penyakit asam lambung.

BACA JUGA:  Perasan Jeruk Nipis Campur Madu Ampuh Bikin Maag Kronis Ambrol

Teh chamomile

Teh chamomile membantu redakan stres yang merupakan salah satu pemicu naiknya asam lambung.

BACA JUGA:  Geprek Jahe Khasiatnya Cespleng, Ampuh Bikin Maag Kronis Nyerah

Meminum secangkir teh chamomile hangat sudah cukup untuk membuat tubuh kamu terasa lebih nyaman dan rileks.

Susu almond

Susu almond memiliki sifat alkali atau basa seperti halnya pisang dan melon.

Hal ini membantu menetralkan kondisi lambung yang asam.

Tidak hanya itu, susu almond juga terkenal dengan kandungan lemaknya yang rendah sehingga aman diminum oleh penderita maag. (hellosehat)