GenPI.co - Memiliki rambut yang tebal dan kemilau dapat menambah rasa percaya diri seseorang. Salah satu caranya bisa dengan rajin merawatnya dengan beragam produk alami.
Ada beberapa tips alami tentang cara membuat rambut lebih tebal secara alami. Semua tips ini telah dilketahui efektif dalam membuat rambut lebih penuh, lebih panjang dan lebih tebal tanpa menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan.
Simak 5 ulasannya seperti dirangkum dari Boldksy:
1. Diet Sehat
Diet sehat yang kaya protein dan nutrisi lain sangat penting untuk rambut yang sehat dan tebal. Oleh karena itu, cobalah menambahkan lebih banyak susu, yogurt, telur, ikan berlemak, kacang-kacangan, dan sayuran hijau segar.
Ikuti diet ini secara teratur dan kemudian akan melihat bahwa rambut jadi lebih tebal dan kenyal dalam hitungan minggu.
2. Pilih Produk Perawatan Rambut yang Tepat
Untuk membuat rambut lebih tebal dan penuh, harus menghindari produk perawatan rambut berbasis kimia. Sebagian besar kandungan bahan kimia dapat menyebabkan banyak kerusakan.
Jadi, jika khawatir rambut rontok dan menipis, disarankan agar menghindari produk-produk ini. Karena itu, Anda harus memilih produk organik atau produk yang mengandung minyak alami dan sabun.
3. Jangan Mencuci Rambut Terlalu Sering
Kulit kepala menghasilkan minyak alami yang melindungi rambut dari kerusakan. Ketika minyak ini terlalu sering dicuci, rambut akan menjadi lemah seiring waktu. Disarankan untuk mencuci rambut Anda 2 - 3 kali seminggu jika rambut tidak terlalu berminyak.
Dan, jika rambut cukup berminyak, bisa mencucinya 3 - 4 kali seminggu. Untuk merawat rambut di sela-sela mencuci, bisa mencoba menggunakan sampo kering. Itu membuat rambut terlihat segar dan lebih tebal.
Lebih penting lagi, harus mencuci rambut dengan air dingin untuk membantunya tumbuh sehat, melindunginya dari kerusakan.
4. Perlakukan Rambut dengan Lembut
Merawat rambut dengan lembut dapat membantu mengurangi kerontokan rambut. Gunakan sisir bergigi jarang, dan menangani kusut dengan hati-hati. Gunakan handuk untuk menepuk lembut rambut hingga kering. Selain itu, hindari gaya rambut seperti kepangan karena dapat menyebabkan rambut patah.
Plus, jangan terlalu sering menggunakan peralatan rambut yang dipanaskan seperti alat pengering rambut, alat pengeriting rambut dan catok karena mereka dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh dan kering.
5. Lindungi Rambut Dari Polutan
Ketika datang ke cara yang efektif tentang cara membuat rambut lebih tebal dan lebih penuh, cobalah melindungi rambut dari polutan. Sulit untuk menghindari paparan racun lingkungan, tetapi dapat mencoba mengambil beberapa tindakan pencegahan:
Kenakan topi saat berjalan atau bersepeda saat melewati lalu lintas yang padat. Kenakan topi berenang ketika berenang di kolam yang diklorinasi. Jangan menghabiskan banyak waktu di tempat yang tercemar.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News