GenPI.co - Pola makan punya peran penting untuk menambah kesuburan.
Makin sehat tubuh, maka makin baik untuk mempersiapkan kehamilan.
BACA JUGA: 5 Minuman Terbaik Menghilangkan Pegal Linu di Sekujur Tubuh
Ada dan pasangan bisa mendapat keuntungan dari minum jus dan smoothies loh.
Smoothies menyimpan kandungan antioksidan dan beragam nutrisi untuk membantu menyimbangkan hormon.
Selain itu, memproduksi dan menjaga kesehatan cairan pria maupun sel telur.
Smoothies khusus bisa ditambah dengan suplemen hormon dari Maca root, bee pollen, royal jelly, dan minyak ikan.
Minum smoothies dalam waktu 10-15 menit setelah disajikan untuk memperoleh keuntungan penuh dari nutrisinya sebelum berubah warna menjadi kecokelatan.
BACA JUGA: 3 Minuman Terbaik Penurun Kolesterol, Buktikan!
Setelah 20 menit, smoothie Anda akan kehilangan semua kekuatan nutrisinya. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News