Lagi Galau, Baca 3 Doa Ini Dijamin Hati Tenang

GenPI.co - Dalam menjalani kehidupan, kerap kali mendapatkan kondisi yang tidak mengenakkan hati. Alhasil akan merasakan kegalauan dan kegundahan.

Akan tetapi, ketika kondisi itu terjadi, tidak perlu risau lagi. Karena dapat ditenangan dengan deretan doa-doa dalam agama Islam.

BACA JUGA: Fahri Hamzah Bela Jokowi, Isinya Jleb Banget

Yuk simak infotmasinya, tiga doa terbaik saat merasakan kegalauan dan kegundahan berdasarkan sumber telah diolah.

1. Surah Al Baqarah ayat 250

Untuk mendapatkan ketenangan hati membaca surah Al Baqarah ayat 250. Ketika hati gundah dan galau bisa menjadi penenang terbaik sekaligus mendekatkan diri kepada sang pencipta.

Berikut ini bacaan latin arti surah Al Baqarah ayat 250, Rabbanaa afrig 'alainaa shabraw wa tsabbit aqdaamanaa wansurnaa' alal qaumil kafiriin. 

Sedangkan artinya dalam bahasa Indonesia, "Ya Tuhan kami, limpahkanlah kesabaran kepada kami, kukuhkanlah langkah kami dan tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir."

2. Hadis Imam Thabrani

Mambaca hadis Nabi Muhammad SAW dari Imam Thabrani juga dapat menenangkan hati ketika rasa gundah dan cemas melanda, sehingga kamu dapat bersemangat lagi menjalani kehidupan.

Inilah bacaan hadis Imam Thabrani, "Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu'minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna'u bi 'atho-ika".

Untuk artinya dalam bahasa Indonesia, "Ya Allah, aku memohon kepadaMu jiwa yang merasa tenang kepadaMu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang ridho dengan ketetapanMu, dan yang merasa cukup dengan persembahanMu."

3. Surah Thaha ayat 25-28

Selain bacaan doa tersebut, kamu juga bisa mengamalkan bacaan Nabi Musa As saat menghadapi Fir'auun. Dijamin hati bakal jauh lebih tenang dan rasa galau serta gundah akan hilang

BACA JUGA: Amien Rais Skakmat Jokowi, Telak Banget

Bacaan surah Thatha ayat 25-28 ialah, "Rabbish rahli sadri. Wayassirli amri. Wahlul uqdatam millisani. Yafqahu qauli"

Arti dalam bahasa Indonesia sebagai berikut, "Wahai Tuhanku, lapangkanlah bagiku dadaku, dan mudahkanlah bagiku urusanku, dan lancarkanlah lidahku kumpulan mereka faham ucapanku".(*)