GenPI.co - Hampir semua menginginkan tubuh sehat, terutama wanita yang ingin bentuk tubuh ideal. Untuk mendapatkan itu harus dibarengi makan makanan sehat dan olahraga teratur.
Seperti halnya komunitas yang tergabung dalam sanggar Yulius Studio Magelang. Para anggotanya rutin melakukan olahraga, khususnya Zumba.
Olahraga yang menyatukan gerakan senam dengan dance ini banyak digandrungi, terutama para wanita.
Instruktur zumba Zin Emy mengatakan, komunitasnya sering melakukan latihan bersama.
“Terkadang setelah kelas zumba kami kumpul-kumpul bareng,” ucap Emy kepada GenPI.co, Selasa (15/2).
Kegiatan zumba juga dilakukan jika ada event tertentu seperti hari valentine dan lainnya.
“Ini karena covid-19 jadi agak jarang kumpul-kumpul, apalagi kasus lagi tinggi, kan,” bebernya.
Emy menuturkan, para anggota komunitas punya tujuan sama, yakni ingin menurunkan berat badan.
“Kebanyakan, mereka punya rencana program untuk menurunkan berat badan,” katanya.
Namun, program tersebut tidak akan berhasil jika tidak diimbangi dengan makan makanan yang bergizi.
“Selebihnya mereka cuma ingin main-main saja,” katanya. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News